Terapia individual
Un espacio seguro para comprender tus emociones, fortalecer tu autoestima y desarrollar estrategias para afrontar situaciones como ansiedad, depresión, estrés, duelo, trauma, cambios de vida y crecimiento personal.
Terapias
Cada persona vive experiencias diferentes, por ello en PSICOUNIVERSAL ofrecemos procesos terapéuticos personalizados, basados en evidencia científica y adaptados a tus necesidades. Nuestro objetivo es brindarte herramientas para comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos personales y favorecer un bienestar duradero.
Modalidades
Presencial · En línea
Enfoques Terapéuticos
Cada proceso se adapta a las necesidades de la persona, integrando herramientas respaldadas por la evidencia científica, entre ellas:
Terapia Cognitivo-ConductualPsicología PositivaMindfulnessArteterapiaPsicoeducaciónRegulación Emocional
Terapia de pareja
Dirigida a parejas que desean fortalecer la comunicación, resolver conflictos, recuperar la conexión emocional y construir una relación más sana y satisfactoria.
Terapia grupal para empresas o instituciones
Acompañamiento y programas de bienestar psicológico para organizaciones, enfocados en salud emocional, prevención del estrés, comunicación, integración de equipos y desarrollo de habilidades socioemocionales y prevención y desarrollo socioemocional dirigidos a estudiantes, docentes y familias.
Terapia familiar
Acompañamiento a familias que desean mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer sus vínculos, construyendo relaciones más sanas, comprensivas y funcionales.
Espacio violeta
Un espacio de encuentro para mujeres que buscan crecer, compartir y fortalecer su bienestar emocional a través de talleres, círculos de lectura, arteterapia, yoga, nutrición y acompañamiento psicológico.