Terapia individual
Un espacio seguro para comprender tus emociones, fortalecer tu autoestima y desarrollar estrategias para afrontar situaciones como ansiedad, depresión, estrés, duelo, trauma, cambios de vida y crecimiento personal.
Terapias
Cada persona vive experiencias diferentes, por ello en PSICOUNIVERSAL ofrecemos procesos terapéuticos personalizados, basados en evidencia científica y adaptados a tus necesidades. Nuestro objetivo es brindarte herramientas para comprender lo que estás viviendo, fortalecer tus recursos personales y favorecer un bienestar duradero.
Modalidades
Presencial · En línea
Enfoques Terapéuticos
Cada proceso se adapta a las necesidades de la persona, integrando herramientas respaldadas por la evidencia científica, entre ellas:
Terapia Cognitivo-ConductualPsicología PositivaMindfulnessArteterapiaPsicoeducaciónRegulación Emocional
Terapia de pareja
Dirigida a parejas que desean fortalecer la comunicación, resolver conflictos, recuperar la confianza y construir relaciones más saludables, siempre desde un enfoque respetuoso e imparcial.
